๐ฝ๏ธ ๋ค๊ฐ ๊ณ ๋ฅธ ๊ทธ ๋ฉ๋ด, ์ฌ์ค ๋ค ์ธ์์ด์ผ โ ๊ฒฐ๊ณผ ์ ํ
๐ ๋ณด๋ผ๋น ๊ฐ์ฑ ์ธํ๋ฃจ์ธ์ โ ๋จน๊ธฐ ์ ์ ์ฐ๋ ๊ฒ ๋จผ์ ์ธ ์ฌ๋
๋น์ ์๊ฒ ์์์ ๊ทธ๋ฅ ๋จน๋ ๊ฒ ์๋๋ผ '์ฝํ
์ธ '์
๋๋ค. ์ฐ๋ฒ ๋ผ๋ผ์ ๋ณด๋ผ์ ๊ทธ๋ผ๋ฐ์ด์
์ ๋ณด๋ ์๊ฐ ์ด๋ฏธ ๋จธ๋ฆฟ์์์ ์บก์
์ด ์์ฑ๋์ฃ . ํผ๋ ์๊ฐ ๋ง์ถ๋ ค๊ณ ๋ฉ๋ด ๋ฐ๊พผ ์ ์๋ค๋ฉด, ๋น์ ์ด ๋ง์์. ์ฌ์ค ์์๋ณด๋ค ์กฐ๋ช
๊ฐ๋์ ๋ ์ง์คํ๋ ๊ฑฐ, ์ฃผ๋ณ ์น๊ตฌ๋ค ๋ค ์๊ณ ์์ต๋๋ค๐
์ฌ๋ฆฌํ์์ '์๊ธฐํํ ๋๊ธฐ(Self-Presentation Motivation)'๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฅด๋ ๊ฐ๋
์ฒ๋ผ, ์ด ์ ํ์ ์์์ ํตํด ์์ ์ ์ ์ฒด์ฑ๊ณผ ๊ฐ๊ฐ์ ์ธ๋ถ์ ๋๋ฌ๋ด๊ณ ์ถ์ดํ๋ ์๊ตฌ๊ฐ ๊ฐํฉ๋๋ค. SNS ํผ๋๋ฅผ ํ๋์ 'ํ๋ ์ด์
๋ ์์'๋ก ๊ด๋ฆฌํ๋ ํ๋์ ์๊ธฐํจ๋ฅ๊ฐ๊ณผ ์ฐ๊ฒฐ๋์ด ์์ผ๋ฉฐ, ์์ ๋น์ฃผ์ผ์ ๋๋ฆฌ๋ ๊ฒ์ ๋จ์ํ ํ์์ด ์๋๋ผ '์ฌ๋ฏธ์ ๊ฐ์์ฑ'์ด ๋ฐ๋ฌํ ์ฆ๊ฑฐ์์. ์ฝ๊ฒ ๋งํ๋ฉด, ๋จน๋ ํ์ ์์ฒด๋ณด๋ค ๊ทธ ๊ฒฝํ์ ๊ธฐ์ตํ๊ณ ๊ณต์ ํ๋ ๊ณผ์ ์์ ๋ ํฐ ๋ง์กฑ์ ์ป๋ ์ฌ๋์
๋๋ค. ์ฐ๋ฒ ๋ผ๋ผ ํ ์์ผ๋ก ์ธ๊ณ๊ด์ ์์ฑํ๋ ๋ฅ๋ ฅ, ์ฌ์ค ๊ฝค ๋๋จํ ์ฌ๋ฅ์ด์์๐
๐ช ์ฐ๋์ค ์ํธ์ โ ๋ชธ์ด ๊ณง ๋์ ์ข
๊ต์ธ ์ฌ๋
๋ฉ๋ดํ ๋ณด์๋ง์ ์นผ๋ก๋ฆฌ๋ถํฐ ์ค์บํ๋ ๋น์ , ์๋น ์ง์์๊ฒ '์ด๊ฑฐ ๊ธ๋ฃจํ
๋ค์ด๊ฐ๋์?' ๋ฌผ์ด๋ณธ ์ ์์ฃ ? ํญ์ฐํ, ์ ์๋
ธํ, ๋ง์ดํฌ๋ก๋ฐ์ด์ดโฆ ์ด ๋จ์ด๋ค์ด ์ผ์ ๋ํ์ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฑ์ฅํฉ๋๋ค. ๋น์ ์ ๋์ฅ๊ณ ๋ ๊ฑด๊ฐ๊ธฐ๋ฅ์ํ ์ง์ด๋์ ๊ตฌ๋ถ์ด ์ ๋ ์๋ ์์ด์๐ฅ
๊ฑด๊ฐ ํ๋ ์ฌ๋ฆฌํ์์ '๊ฑด๊ฐ ์ ๋
๋ชจ๋ธ(Health Belief Model)'์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด, ๊ฑด๊ฐ์ ๋์ ๊ฐ์น๋ฅผ ๋๋ ์ฌ๋์ผ์๋ก ์ผ์์ ์ ํ์์๋ ๊ฑด๊ฐ์ ์ต์ฐ์ ๊ธฐ์ค์ผ๋ก ์ผ์ต๋๋ค. ์ด ์ ํ์ ์๊ธฐ ๋ชธ์ ๋ํ ํต์ ๊ฐ์ ์์์ผ๋ก ํํํ๋๋ฐ, ์ด๋ '์๊ธฐ ์กฐ์ ๋ฅ๋ ฅ(Self-Regulation)'์ด ๋๋ค๋ ์ ํธ์ด๊ธฐ๋ ํด์. ๋ค๋ง ๊ฐ๋์ ์๋ฒฝํ ์๋จ์ ๋ํ ์ง์ฐฉ์ด ์คํธ๋ ์ค๊ฐ ๋ ์ ์์ผ๋, ๊ฐ๋์ ๋ง์๋ ๊ฒ ์ฃ์ฑ
๊ฐ ์์ด ๋จน๋ ๊ฒ๋ ์ง์ง ์ฐ๋์ค๋๋๋ค๐ช
๐ฅ ํธ๋ ๋ ์ฌ๋ฅ๊พผ โ ์ ์ ๋์ค๋ฉด 24์๊ฐ ๋ด ๋จน์ด๋ด์ผ ์ง์ฑ ํ๋ฆฌ๋ ์ฌ๋
๋๋ฐ์ด ์ด์ฝ๋ฆฟ์ด SNS์ ๋ฌ ๊ทธ๋ , ๋น์ ์ ์ด๋ฏธ ์ค ์ ์์์ต๋๋ค. ์๋ก ์๊ธด ํ์
์คํ ์ด ์ ๋ณด๋ ์คํ ์ ๋ ๋ฐค์ ์ด๋ฏธ ์๊ณ ์๊ณ , ์น๊ตฌ๋ค์ '๊ฑฐ๊ธฐ ์ด๋ป๋?' ์ง๋ฌธ์ 1์ธ ๋ฆฌ๋ทฐ์ด์ฒ๋ผ ๋ต๋ณํด์ฃผ์ฃ . ์ ํ์ ๋ฐ๋ฅด๋ ๊ฒ ์๋๋ผ, ๋น์ ์ด ์ ํ์ ๋ง๋๋ ์ฌ๋์
๋๋ค๐
์๋น ์ฌ๋ฆฌํ์์ 'ํ์ ์์ฉ์(Early Adopter)' ์ด๋ก ์ด ๋ฑ ๋ง๋ ์ ํ์ด์์. ์๋ก์ด ๊ฒ์ ๋จ๋ณด๋ค ๋จผ์ ๊ฒฝํํ๋ ํ๋์ '์ ๊ธฐ์ฑ ์ถ๊ตฌ ์ฑํฅ(Novelty Seeking)'๊ณผ ์ฐ๊ฒฐ๋๋ฉฐ, ์ด๋ ๋ํ๋ฏผ ๋ณด์ ์์คํ
๊ณผ ๊น์ ๊ด๋ จ์ด ์์ต๋๋ค. ์ ํ์ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์บ์นํ๋ ๋ฅ๋ ฅ์ ์ฌํ์ ์ ํธ์ ๋ฏผ๊ฐํ ๋์ '์ฌํ์ ์ธ์ง๋ ฅ'์ ํํ์ด๊ธฐ๋ ํด์. ์ฝ๊ฒ ๋งํด, ๋น์ ์ ๋๋ ์๋ก์ด ๊ฒ์ ๋ฐ๊ฒฌํ ๋๋ง๋ค ์์ํ ์ง๋ฆฟํจ์ ๋๋ผ๋๋ก ์ธํ
๋์ด ์๋ ๊ฒ๋๋ค๐ฅ
โ ๊ฐ์ฑ ํ๋ ์ดํฐ โ ๋ถ์๊ธฐ๊น์ง ๋ง์์ด์ผ ์ง์ง ๋ง์ง์ธ ์ฌ๋
๋น์ ์ด ์นดํ๋ฅผ ๊ณ ๋ฅด๋ ๊ธฐ์ค์ '์กฐ์ฉํ๊ณ , ๋น์ด ์ ๋ค๊ณ , ์์
์ด ์๋๋ฝ์ง ์์ ๊ฒ'์
๋๋ค. ์์ ๋ง๋ ์ค์ํ์ง๋ง ๊ทธ ๊ณต๊ฐ์์ ๋๋ผ๋ ๊ฐ์ ์ด ๋ ์ค๋ ๋จ๋๋ค๋ ๊ฑธ ์๊ณ ์์ฃ . ํผ์ ์ฐฝ๊ฐ์ ์์ ๋ฐ๋ปํ ์ฐจ ํ ์ ๋ง์๋ ๊ทธ ์๊ฐ์ด ๋น์ ์๊ฒ๋ ์ต๊ณ ์ ํ๋ง์
๋๋ค. ๋ฏธ์๊ฐ๋ผ๊ธฐ๋ณด๋ค๋ '๊ฐ์ฑ ์์ง๊ฐ'์ ๊ฐ๊น์ด ์ฌ๋์ด์์๐ฟ
ํ๊ฒฝ ์ฌ๋ฆฌํ์์ ๊ณต๊ฐ๊ณผ ๊ฐ์ ์ ์ํธ์์ฉ์ '์ฅ์ ์ ์ฐฉ(Place Attachment)'์ด๋ผ๊ณ ํฉ๋๋ค. ์ด ์ ํ์ ์์ ์์ฒด๋ณด๋ค ๊ทธ ์์์ ๋๋ฌ์ผ ๋ถ์๊ธฐ, ๋น, ์๋ฆฌ, ์จ๋๊น์ง ํตํฉ์ ์ผ๋ก ๊ฒฝํํ๋ '๊ฐ๊ฐ ํตํฉ ๋ฅ๋ ฅ'์ด ๋ฐ์ด๋ ์ฌ๋์ด์์. ๋ดํฅ์ ์ฑํฅ๊ณผ ๋์ ์ฌ๋ฏธ์์ด ๊ฒฐํฉ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ผ๋ฉฐ, ํผ์๋ง์ ์๊ฐ์ ํตํด ์๋์ง๋ฅผ ์ถฉ์ ํ๋ '๋ดํฅํ ์๊ธฐํ๋ณต' ํจํด์ ๋ณด์
๋๋ค. ๋น์ ์๊ฒ ์นดํ๋ ๋จ์ํ ์๋ฃ ๊ตฌ๋งค ์ฅ์๊ฐ ์๋๋ผ ๊ฐ์ ์ ์ ๋ํ๋ ๊ณต๊ฐ์ด์์โ
๐ธ ๊ฐ์ฑ๋น ํ์ค์ฃผ์์ โ ๋ฆฌ๋ทฐ 200๊ฐ ์ ๋
ํ ์ฃผ๋ฌธํ๋ ์ฌ๋
๋ฐฐ๋ฌ์ฑ ์ด๋ฉด ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ ๋ ฌ์ด ๋จผ์ ๊ณ , ๋ฉ๋ด ๊ณ ๋ฅด๊ธฐ ์ ์ ๋ฆฌ๋ทฐ ์ฌ์ง ๊ผผ๊ผผํ ํ์ธํ๋ ๊ฑด ๊ธฐ๋ณธ ์ค์ ๊ธฐ๋ณธ์
๋๋ค. '๋น์ธ๋ค๊ณ ๋ง์๋ ๊ฒ ์๋์ผ'๋ผ๋ ์ฒ ํ์ ๊ฐ๊ณ ์์ผ๋ฉฐ, ์ค์ ๋ก ๋๋ค 3,000์ ๊ตญ๋ฐฅ์ง์์ ์ธ์ ๋ง์ง์ ๋ฐ๊ฒฌํ ๊ฒฝํ์ด ์์ฃ . ์ฟ ํฐ ์์ด ์ฃผ๋ฌธํ๋ ๋ ์ด ์ํด ๋ณด๋ ๊ฒ ๊ฐ์ ๋๋, ์ดํดํฉ๋๋ค๐ฐ
ํ๋๊ฒฝ์ ํ์ '๊ฐ์น ๊ทน๋ํ(Value Maximization)' ๊ฐ๋
๊ณผ ๋ฑ ๋ง๋ ์ ํ์
๋๋ค. ๋ฆฌ๋ทฐ๋ฅผ ๊ผผ๊ผผํ ์ฝ๊ณ ๊ฐ๊ฒฉ ๋๋น ๋ง์กฑ๋๋ฅผ ๊ณ์ฐํ๋ ํ๋์ '๋ถ์์ ์ฌ๊ณ ๋ฐฉ์(Analytical Thinking)'์ด ๋ฐ๋ฌํ ์ฆ๊ฑฐ์์. ์ด ์ ํ์ ์ถฉ๋ ๊ตฌ๋งค๋ณด๋ค ์ ๋ณด ๊ธฐ๋ฐ ์์ฌ๊ฒฐ์ ์ ์ ํธํ๋ฉฐ, ์ด๋ ์์์ ํจ์จ์ ์ผ๋ก ๊ด๋ฆฌํ๋ ค๋ ์ค์ฉ์ฃผ์์ ๊ฐ์น๊ด์์ ๋น๋กฏ๋ฉ๋๋ค. '๋น์ผ ๊ฒ ์ข์ ๊ฒ'์ด๋ผ๋ ๋ง์ผํ
ํธ๋ฆญ์ ์ ์ ์๋ ์ฌ๋, ์ฌ์ค ์ ์ผ ๋๋ํ ์๋น์์
๋๋ค๐ธ
๐จโ๐ณ ํ์ฟก ํ๋ง๋ฌ โ ์๋ฆฌํ๋ ๊ณผ์ ์์ฒด๊ฐ ํ๋ง์ธ ์ฌ๋
ํด๊ทผ ํ ๋งํธ ๋ค๋ฌ์ ์ค๋ ๋ญ ๋ง๋ค์ง ๊ณ ๋ฏผํ๋ ๊ทธ ์๊ฐ์ด ํ๋ฃจ ์ค ์ ์ผ ํ๋ณตํ ์ฌ๋์
๋๋ค. ์ ํ๋ธ ๋ ์ํผ ์์ ์ ์ฅ ํด๋๊ฐ ๋ฐ๋ก ์๊ณ , ์ง์ ๋ง๋ ์์์ ๋จน์ ๋ ๋๋ผ๋ ๋ฟ๋ฏํจ์ ์ด๋ค ๋ง์ง๋ ๋์ฒด ๋ชปํ์ฃ . ์ฃผ๋ฐฉ์ ๋น์ ์๊ฒ ์คํธ๋ ์ค ํด์ ๊ณต๊ฐ์ด์ ์ฐฝ์ ์คํ๋์ค์
๋๋ค๐ณ
์ฌ๋ฆฌํ์์ ์๋ฆฌ๋ ๋ํ์ ์ธ '๋ง์ธ๋ํ๋์ค ํ๋(Mindfulness Activity)'์ผ๋ก ๋ถ๋ฅ๋ฉ๋๋ค. ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์์งํ๊ณ ๋์๋ฅผ ๋งก์ผ๋ฉฐ ๋ง์ ์กฐ์ ํ๋ ๊ณผ์ ์ด ํ์ฌ ์๊ฐ์ ์ง์คํ๊ฒ ๋ง๋ค์ด ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ํจ๊ณผ์ ์ผ๋ก ํด์ํ๊ฑฐ๋ ์. ๋ํ ์ง์ ๋ง๋ ์์์ ๋จน๋ ํ์๋ '์๊ธฐํจ๋ฅ๊ฐ(Self-Efficacy)'์ ๋์ฌ์ฃผ๋๋ฐ, '๋ด๊ฐ ์ด๊ฑธ ๋ง๋ค์์ด!'๋ผ๋ ๋ฟ๋ฏํจ์ด ๋ฐ๋ก ๊ทธ ๊ฐ์ ์
๋๋ค. ์ฃผ๋ฐฉ์ด ๋น์ ์๊ฒ ์น์ ์ ๊ณต๊ฐ์ธ ๊ฑด ๊ณผํ์ ์ผ๋ก๋ ์ฆ๋ช
๋ ์ฌ์ค์ด์์๐จโ๐ณ
๐บ๏ธ ์ด์ ํํ๊ฐ โ '์ด๊ฒ ๋ฌด์จ ๋ง์ด์ง?'๊ฐ ์ค๋ ๋ ์ฌ๋
๋ฉ๋ดํ์์ ํ ๋ฒ๋ ์ ๋จน์ด๋ณธ ๊ฒ ์์ผ๋ฉด ๋ฌด์กฐ๊ฑด ๊ทธ๊ฑธ ์ํค๋ ์ฌ๋, ๋ฐ๋ก ๋น์ ์
๋๋ค. ์ํฐ์คํผ์ ์ปคํผ, ํ๋ฃจ์ ์ธ๋น์ฒด, ๋ฐํจ ํ๋ง๋ ์์ด์คํฌ๋ฆผโฆ ๋จ๋ค์ด '๊ทธ๊ฒ ๋ญ์ผ?' ํ ์๋ก ๋ ๋จน์ด๋ณด๊ณ ์ถ์ด์ง์ฃ . ๋น์ ์ ์์ฌ๋ ๋งค๋ฒ ์์ ์ธ๊ณ์ฌํ์ด๊ณ , ๋ง์ง ๋ฆฌ์คํธ๋ ๊ณง ๋ฒํท๋ฆฌ์คํธ์
๋๋ค๐
์ฑ๊ฒฉ ์ฌ๋ฆฌํ์ '๋น
ํ์ด๋ธ(Big Five)' ๋ชจ๋ธ์์ '๊ฒฝํ์ ๋ํ ๊ฐ๋ฐฉ์ฑ(Openness to Experience)'์ด ๋งค์ฐ ๋์ ์ ํ์
๋๋ค. ๋ฏ์ ์์์ ๋ํ ๋๋ ค์๋ณด๋ค ํธ๊ธฐ์ฌ์ด ์์๋ ๊ฒ์ ๋ถํ์ค์ฑ์ ์ํ์ด ์๋ ์๊ทน์ผ๋ก ๋ฐ์๋ค์ด๋ ์ฌ๋ฆฌ์ ์ ์ฐ์ฑ์ ํํ์ด์์. ๋ค์ํ ๋ฌธํ์ ๋ง์ ํํํ๋ ๊ณผ์ ์์ '์ธ์ง์ ๋ณต์ก์ฑ(Cognitive Complexity)'๋ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฐ๋ฌํฉ๋๋ค. ๋ฉ๋ดํ์ด ๋น์ ์๊ฒ ์ง๋์ฒ๋ผ ๋๊ปด์ง๋ ๊ฑด ๋ชจํ๊ฐ DNA๊ฐ ์์ด์์
๋๋ค๐
๐ฟ ์ ์ฒ ์์ฐ์ฃผ์์ โ ๋งํธ์์ ์ ์ฒ ์ฝ๋๋ถํฐ ๊ฐ๋ ์ฌ๋
๋ด์ ๋์ด๋์ฅ๊ตญ, ์ฌ๋ฆ์ ๋ณต์ญ์๋น์, ๊ฐ์์ ๋ฐค ์กฐ๋ฆผ, ๊ฒจ์ธ์ ๊ทค ํ ๋ด์ง๊ฐ ๋น์ ์ ๊ณ์ ๋ฌ๋ ฅ์
๋๋ค. '์ด ์ฌ๋ฃ ์ง๊ธ์ด ์ ์ฒ ์ด์ผ'๋ผ๋ ๋ง์ ์์ฃผ ํ๊ณ , ์์ฐ์ ๋ฆฌ๋ฌ์ ๋ง์ถฐ ๋จน๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ๊ฑด๊ฐํ๋ค๊ณ ๋ฏฟ์ฃ . ์ ํ ๋ฉ๋ด๋ณด๋ค ์ค๋ ๊ฐ์ฅ ๋ง์๋ ์ ์ฒ ์ฌ๋ฃ๊ฐ ๋ญ์ง๊ฐ ๋ ๊ถ๊ธํ ๋น์ , ์ฌ์ค ๊ฐ์ฅ ์งํ๋ก์ด ๋ฏธ์๊ฐ์
๋๋ค๐
ํ๊ฒฝ ์ฌ๋ฆฌํ๊ณผ ์ฐ๋น ์ฐ๊ตฌ์์ '์์ฐ ์ฐ๊ฒฐ์ฑ(Nature Connectedness)'์ด ๋์ ์ฌ๋์ผ์๋ก ์ถ์ ๋ง์กฑ๋์ ์ ์์ ์์ ๊ฐ์ด ๋๋ค๋ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ ์ผ๊ด๋๊ฒ ๋์ต๋๋ค. ์ ์ฒ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ ํธํ๋ ํ๋์ ์์ฐ์ ๋ฆฌ๋ฌ๊ณผ ์์ ์ ์ํ ๋ฆฌ๋ฌ์ ์ผ์น์ํค๋ ค๋ '์ํ์ ์์ ์ธ์(Ecological Self-Awareness)'์ ํํ์ด์์. ์ ํ๋ณด๋ค ๊ณ์ ์ ๋ฐ๋ฅด๋ ์ด ์ ํ์ ์ฌ์ค ๊ฐ์ฅ ์ค๋๋ ์ธ๋ฅ์ ์งํ์ด๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค. ๋ด ๋์ด, ๊ฐ์ ๋ฐค์ฒ๋ผ ๋น์ ์ ์ถ๋ ๊ณ์ ๋ง๋ค ๋ค๋ฅธ ์์ผ๋ก ๋น๋๊ณ ์์ด์๐